1人の時間、どう過ごすかって誰もが考えると思います。
オーゲン
僕はなるべくお金をかけずに楽しく過ごしてます。
今日はそんな一人の過ごし方について。
ドラマを見る
ドラマ好きなら楽しめます。
普段忙しくて出来ないことのひとつ。
ここで大事なのは時間を気にしないことです。
やるべきことは午前中に済ませて午後はダラダラ過ごしたい。
散歩、ランニング
できれば休日はしたいです。
外の空気を吸うってすごく大事だし、気分転換になります。
運動することって大人になればなるほど面倒になりがちです。
運動習慣がない人は、5分や10分とか、短時間からでも始めてみましょう。
掃除
掃除すると気分が良くなるのは僕だけでしょうか。
オーゲン
僕は排水溝を掃除するのが１番達成感があって好きです。
床に落ちている髪の毛やホコリを掃除機で吸うだけでも、空気がキレイになったような気がします。
掃除するなら午前中に動くといいかも。
まとめ：一人の時間は自分次第で充実できます。
ここに書いたことは僕個人の意見なので、皆さんの一人時間が必ずしも充実できるとはいえません。
家で過ごすことの多いインドア派な友人に聞いてみても良いと思います。
自分に合う充実する過ごし方を見つけてもらえれば幸いです。